Меню сайта

Категории раздела

Форма входа

Календарь
«  Март 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Кто онлайн:
'Сайт отделения академической гребли СДЮСШОР №16
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Поиск

Приветствую Вас, Гость · RSS 15.12.2018, 04:57

Главная » 2018 » Март » 18
25 марта (воскресенье), в спортивном зале СДЮСШОР№16, в лагерном саду, пройдет традиционное Первенство СДЮСШОР№16 по Общей физической подготовке, по программе отделения академической гребли.
Соревнования по общей физической подготовке (ОФП) - это традиционные зимние соревнования для гребцов. В программу соревнований включены 4 упражнения: Прыжок в длину с места ( 2 попытки), Тяга штанги лёжа, Приседания со штангой и Подтягивания на низкой перекладине (у девушек), на высокой (у юношей). По итогам выполнения всех упражнений подводится общий итог соревнований. Соревнования проводятся в 5 возрастных группах у мужчин и у женщин.
В СДЮСШОР№16, работает 5 отделений, но соревнования по общей физической подготовке проводит только отделение академической гребли. Ежегодно мы приглашаем спортсменов из других отделений помериться силой с гребцами в ОФП, но на данный момент никто не решается посоревноваться с гребцами. Ввиду отсутствия конкуренции со стороны других отделений программа по ОФП была доработана и в настоящее время имеет более узкую направленность для определения уровня развития скоростно-силовых физических качеств гребцов.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ:
25 ... Читать дальше »
Категория: Новости Томска | Просмотров: 149 | Добавил: Тренер1 | Дата: 18.03.2018 | Комментарии (0)

Яндекс.Метрика
Copyright ТМОО "СКИФ" © 2018